OUVERT 7 jours/7 - de 6h à 23h -
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Des coachs passionnés & expérimentés, une ambiance bienveillante, un lieu stimulant pour des entrainements de qualité en toute tranquillité.
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Coaching individuel
Le choix idéal si vous cherchez un programme personnalisé, adapté à vos objectifs et à votre mode de vie, que ce soit pour la perte de poids, la réathlétisation ou la rééducation post-maternité. Nous proposons des séances individuelles ou des programmes d'entraînement dans notre salle de sport située à Lyon (Champagne au Mont d’Or). Nos coachs sont spécialisés en musculation, cross training, cardio.
Libre accès cardio/musculation
Évoluez à votre rythme dans notre salle de sport, équipée de machines guidées, de charges libres et d'une zone dédiée au functional training. Profitez de la liberté de choisir vos horaires d'entraînement, 7 jours sur 7. Située à Lyon (Champagne au Mont d’Or) près de Limonest, Saint Didier au Mont d’Or, Ecully et Dardilly, notre salle de sport vous propose des espaces pour la musculation, le cross training et le cardio, avec la flexibilité nécessaire pour vos activités sportives.
Cours collectifs en
small training
Participez à nos cours collectifs, limités à 14 participants pour un suivi personnalisé. Que ce soit pour du renforcement musculaire, du cross training, du Pump, du Biking, de la Boxing, du Pilates ou du Yoga, nos coachs sont là pour vous accompagner vers vos objectifs. Notre club, situé à Lyon (Champagne au Mont d’Or), près de Limonest, Saint Didier au Mont d’Or, Ecully et Dardilly, propose un planning varié d’activités sportives pour répondre à tous vos besoins. Retrouvez le planning du mois ci-dessous.
La philosophie du club
Tentez une nouvelle expérience
Notre philosophie repose sur la qualité plutôt que sur la quantité, pour garantir votre confort. Sur 350 m², vous trouverez tout le nécessaire (matériels, équipements…) dans une salle de sport à taille humaine, située dans l'Ouest Lyonnais(Champagne au Mont d’Or, Lyon, Limonest, Saint Didier au Mont d’Or, Ecully, Dardilly). Que ce soit pour la musculation, le cross training ou le cardio, notre espace est conçu pour répondre à vos besoins sportifs dans une ambiance conviviale.
Notre équipe
Besoin de conseils pour rendre vos séances plus efficaces ? Ici, chaque membre de l'équipe est coach sportif. Profitez de nos conseils personnalisés, car chaque coach a sa propre spécialité, qu'il s'agisse de musculation, de cross training, de cardio, de Yoga, de Pilates, de Boxing ou de Pump. Notre salle de sport, situé à Champagne au Mont d’Or, Lyon est là pour vous accompagner vers vos objectifs grâce à un coaching adapté.
